最近,新冠疫情在全國又一波蔓延,對于感冒發(fā)燒的癥狀更是談病害怕,普通門診基本都不接待有感冒發(fā)燒的病人了。如果沒有到處亂跑,沒有接觸感染病例,藥店買點感冒發(fā)燒藥吃,然后也只能在家好好休養(yǎng),等待康復,恢復正常體溫。不然哪里也去不了,哪里都得測量體溫。
對于感冒發(fā)燒,居家休養(yǎng),今天廣州專業(yè)蔬菜配送公司告訴你,感冒發(fā)燒不能多吃的食物有哪些?以便讓你快速恢復健康。不能多吃的食物主要有以下8個點:
一、不能多吃高蛋白食物:平時經常吃的雞肉、鴨肉、鵝肉等食物中,都富含了豐富的蛋白質,這些高蛋白的食物都可以生火助熱,感冒發(fā)燒的患者攝入過多,會使體溫更加的高,這種情況不但不利于病情的恢復,反而會使病情加重。所以患者還是選擇在病情痊愈后攝入比較好。
二、不能多吃不易消化食物:當人體發(fā)燒感冒的時候,胃的消化功能會變得比平時差,如果在這種狀態(tài)下還去吃比較難消化的食物比如燒烤,油炸,糖分很高的食物,就只會加重腸胃的負擔,使胃部消化功能變得越差,不利于病情的恢復。
三、不能多吃雞蛋:雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解后,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長發(fā)熱時間,增加患者痛苦。
四、不能多喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
五、不能多喝冷飲:如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
六、不能多食蜂蜜:發(fā)燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
七、不能多食辛辣:由于體溫升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復。
八、不能強迫進食:有些孩子發(fā)燒時,家長往往認為發(fā)燒消耗營養(yǎng),不吃東西那就更不行了。于是,他們強迫孩子進食,有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實,這種做法適得其反,不僅不能促進食欲,而且還會倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。
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